Questa frase può essere uno slogan, oppure può essere la tua realtà, da cosa dipende?
Dipende se durante il tuo percorso di crescita:
- hai affrontato momenti particolarmente duri,
- se sei riuscito a "rimanerci dentro", cioè ad affrontarli senza fuggire,
- se restando in quella situazione difficile hai avuto la possibilità di osservarti,
- se hai avuto la sensazione che, nonostante il permanere di quella situazione, piano piano arrivasse
- una intuizione e la comprensione del motivo di quella situazione difficile (cioè la risposta a domande come queste:come mai mi capita questa cosa proprio a me? perché proprio in questo momento della mia vita?)
- la consapevolezza dell'origine della tua reazione a quello stimolo avverso (cioè la risposta a domande come queste: come ho reagito? perché reagisco sempre così? quando e come ho appreso questo modo di comportarmi?)
- ed infine la motivazione e l'energia per uscire "una volta per tutte" da questa situazione (ora che ho "capito" so come devo fare per uscire da questa situazione, e anche se succederà ancora non ne avrò paura, ho imparato a uscirne!)
Ci sei? Sì? Bene! Allora anche una esperienza spiacevole sarà per te una OCCASIONE DI CRESCITA, e come tale sarà un'esperienza positiva! 
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