E' necessario allenamento, costanza, e attenzione ai particolari.
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domenica 16 agosto 2009
Perfetto Equilibrio
Cercare il perfetto Equilibrio non è facile, potrebbe sembrare un gioco di prestigio o una magia, ma così non è.
E' necessario allenamento, costanza, e attenzione ai particolari.
E' necessario allenamento, costanza, e attenzione ai particolari.
Ma cos'è questa Crisi?
Ma cos'è questa Crisi?
Rodolfo De Angelis - Ma Cos'è Questa Crisi? (1933)
Si lamenta l’impresario che il teatro più non va
ma non sa rendere vario lo spettacolo che dà
"ah, la crisi!"
domenica 26 luglio 2009
FIDUCIA O PAURA?
Questa è una immagine significativa: se in "Google Immagini" cerchiamo la parola "fiducia" possiamo trovare 393.000 immagini, se invece cerchiamo la parola nel web avremo ben 10.600.000 risultati: più di 10 milioni!!! Che ne dici? è una parola importante? 
martedì 21 luglio 2009
Qualcosa di più...
Riguardando la mia vita come se fosse un film, vedo con quanta fatica ne ho attraversato certe fasi. A dire il vero allora non sapevo che fosse solo una "fase", un periodo limitato di tempo, mi sembrava che quel momento difficile fosse tutta la mia vita, durasse per tutta la vita... ma come hanno sempre detto i vecchi saggi: "....tutto passa..."
Se riguardo indietro vedo che in certi momenti avrei avuto bisogno di un aiuto, ed invece ero solo... Almeno così mi percepivo, così mi sentivo: solo.
Forse questa era molto probabilmente solo una mia sensazione,
Se riguardo indietro vedo che in certi momenti avrei avuto bisogno di un aiuto, ed invece ero solo... Almeno così mi percepivo, così mi sentivo: solo.
Forse questa era molto probabilmente solo una mia sensazione,
ma una percezione può diventare la realtà!
Teen Life Coaching a Bologna
Hai un/a figlio/a in età medie?
Senti che è necessario un supporto che gli/le dia la spinta per affrontare la Vita?
Vuoi dargli/le quella motivazione, autostima e fiducia in se stesso/a che la scuola non riesce a fornire?
Alcuni punti del programma:
- Crescita corporea, emozionale e relazionale
- Capacità di condividere con gli altri e di stare da soli
- Capacità di dare, ma sentirsi degni di ricevere
domenica 21 giugno 2009
QI GONG O.D.H.A. a Bologna
A Settembre a Bologna un nuovo interessante corso di
QI GONG ODHA
Cos'è il Qigong? è un'antica tecnica cinese, una specie di yoga in movimento che permette di rilassarsi, scaricare le tensioni accumulate dopo una giornata di lavoro e soprattutto di riacquistare le energie perdute. "Qi" significa energia vitale, "Gong" vuol dire lavoro, allenamento, maestria, quindi il qigong è l'allenamento dell'energia vitale.
domenica 7 giugno 2009
Grande Evento VivaVita!: AUM a Bologna
Tecniche di Meditazione Sociale!
Sabato 13 Giugno
ore 15-20
Presso la Sala Polivalente del Centro Multimediale “Progetta il tuo Spazio”
- area dell’ex-Foro Boario,
entrata da via Lodovico Berti 2/10
ore 15-20
Presso la Sala Polivalente del Centro Multimediale “Progetta il tuo Spazio”
- area dell’ex-Foro Boario,
entrata da via Lodovico Berti 2/10
venerdì 5 giugno 2009
Consapevolezza e Leggerezza
ASSOCIAZIONE VIVAVITA! BOLOGNA
Sabato 6 Giugno dalle ore 15 alle 20
VivaVita! propone l'evento - laboratorio - seminario esperienziale
Consapevolezza e Leggerezza
con Paigam e lo staff VivaVita!
VivaVita! propone l'evento - laboratorio - seminario esperienziale
Consapevolezza e Leggerezza
con Paigam e lo staff VivaVita!
sabato 30 maggio 2009
prossimi appuntamenti VivaVita!
Prossimi Appuntamenti:
Mercoledì 3 Giugno 20,45-22,45 : SESSIONE APERTA DI PSICODRAMMA
Sabato 6 Giugno 0re 15-20 : CONSAPEVOLEZZA E LEGGEREZZA!
x info
telefona al: 3276118525
oppure scrivi a: info@vivavita.it
Mercoledì 3 Giugno 20,45-22,45 : SESSIONE APERTA DI PSICODRAMMA
Sabato 6 Giugno 0re 15-20 : CONSAPEVOLEZZA E LEGGEREZZA!
x info
telefona al: 3276118525
oppure scrivi a: info@vivavita.it
lunedì 25 maggio 2009
Evento a Bologna: Potenza e Sensibilità
Associazione VivaVita! Bologna
c/o Sala Polivalente Circolo Multimediale "Progetta il tuo spazio"
Entrata: via Lodovico Berti 2/10
(sulla destra del cinema Nuovo Nosadella)
| Sab. 30 ore 15-20 | Potenza ♂ e l’energia sessuale con Paigam e lo staff VivaVita! |
L'Energia Sessuale è l'Energia Vitale.
Che tipo di energia usi per vivere?
Potenza/Impotenza. Sensibilità/Insensibilità. Sembrano argomenti abbastanza lontani dai tuoi interessi... eppure quasi ogni tua azione può relazionarsi a questi temi.
Ti invito a questo evento per scoprire e sperimentare diversi modi di vivere la tua energia vitale, per scoprire quale tipo di energia usi di preferenza nei diversi contesti, nei vari momenti, e come ciò influisce sulla tua vita quotidiana.
Sei sicura/o di poter agire solo un tipo di energia? Un uomo si può identificare solamente con l'energia maschile? Una donna può agire solo l'energia femminile?
Queste ed altre domande troveranno una risposta: sarà la tua personale risposta!
Potrai accedere a un canale di comprensione che ti aiuterà a trovare la tua risposta ad alcuni problemi comuni della vita quotidiana, come:
- perchè non sono contento della mia vita affettiva e sentimentale?
- perchè non riesco a farmi valere?
- perchè non mi sento potente?
- perchè non mi sento apprezzato?
- perchè ho paura di innamorarmi?
- perchè non mi sento desiderabile?
Tutte queste tematiche coinvolgono fattori personali: psichici-mentali, corporei, emozionali, affettivo-sentimentali, ecc. Ovviamente coinvolgono anche fattori esterni a te: relazionali, sociali, ecc., ma non risolvi i problemi se proietti la responsabilità al di fuori di te, sugli altri, sul mondo o sulla società! Gli unici fattori che puoi cambiare sono quelli che ti riguardano da vicino... e la chiave di volta sta proprio nella tua energia vitale/sessuale!
Usa questa occasione per fare un passo avanti nella scoperta di te stessa/o!
Per la particolarità dell'argomento trattato voglio informarti e rassicurarti che questo evento non ti metterà in condizioni pericolose o negative per te stessa/o.Questa è solo una occasione di crescita personale e le attività proposte sono rispettose della sensibilità di ogni partecipante.
Non si accettano iscrizioni al momento, è obbligatorio telefonare dal Lun. al Ven. dopo le 12,30 al 3290234700.
Paigam
venerdì 24 aprile 2009
Calendario Maggio e Giugno 2009 Ass. VivaVita!
Attività presso la Sala Polivalente del Centro Multimediale “Progetta il tuo Spazio”, in collaborazione con l'associazione Nuovamente.VivaVita!
VivaVita! propone tecniche e metodi per recuperare il proprio equilibrio corpo-mente-spirito. Le tecniche si basano sulle naturali possibilità dell’uomo: il respiro, il movimento corporeo, la danza, la capacità di esprimere le emozioni, il rilassamento… L’originalità dell’approccio VivaVita! sta nell’unire il divertimento e la leggerezza al percorso di ricerca interiore e di crescita personale.
Oggi, Venerdì 24 APRILE DALLE 19 ALLE 22, INIZIANO LE ATTIVITA' VIVAVITA!
con
"L'ENERGIA È DIVERTIMENTO!"
Un nuovo "Canale di Comprensione" VivaVita!
PARTECIPA!
con
"L'ENERGIA È DIVERTIMENTO!"
Un nuovo "Canale di Comprensione" VivaVita!
PARTECIPA!
CALENDARIO
| mese | data | ore | Programma |
| Maggio | Sab. 16 | 15-20 | TRANCE DANCE! (percussioni dal vivo!) con Nirava |
| | Lun. 18 | 19-22 | Conoscersi, Amarsi, Capirsi -1 con la psicologa Ilaria Capaccioli |
| | Ven. 22 | 19-22 | Trova il Sole Dentro Te! (serata di coccole con Jwala) |
| | Sab. 30 | 15-20 | Potenza ♂ e Sensibilità ♀ - energia sessuale maschile e femminile - con Paigam e lo staff VivaVita! |
| Giugno | Merc. 3 | 20,45 -22,45 | Sessione Aperta di Psicodramma con lo psicoterapeuta Agostino Cielo |
| | Sab. 6 | 15-20 | Consapevolezza e Leggerezza! con Paigam e lo staff VivaVita! |
| | Mar. 9 | 19-22 | Conoscersi, Amarsi, Capirsi -2 con la psicologa Ilaria Capaccioli |
| | Sab. 13 | 15-20 | A.U.M. (Awareness Understanding Meditation con Matwali) |
| | Giov.18 | 19-22 | Conoscersi, Amarsi, Capirsi -3 con la psicologa Ilaria Capaccioli |
telefona al: 3276118525
oppure scrivi a: info@vivavita.it
sabato 14 marzo 2009
21 Marzo:Tecniche di Meditazione Sociale: A.U.M.
Ecco l'appuntamento Mensile VivaVita! Bologna
con le divertenti ed efficaci
Tecniche di Meditazione Sociale!
con le divertenti ed efficaci
Tecniche di Meditazione Sociale!
Sabato 21 Marzo
(in ricorrenza dell'illuminazione di Osho)
ore 15-19,30
Presso la Sala Polivalente del Centro Multimediale
“Progetta il tuo Spazio”
- area dell’ex-Foro Boario,
entrata da via Lodovico Berti 2/10
(per ulteriori informazioni guarda i post precedenti dove puoi trovare le mappe di Google!)
Tecniche di Meditazione Sociale!
Programma:(in ricorrenza dell'illuminazione di Osho)
ore 15-19,30
Presso la Sala Polivalente del Centro Multimediale
“Progetta il tuo Spazio”
- area dell’ex-Foro Boario,
entrata da via Lodovico Berti 2/10
(per ulteriori informazioni guarda i post precedenti dove puoi trovare le mappe di Google!)
Tecniche di Meditazione Sociale!
- - Esercizi energetici Osho Divine Healing Arts
- - Danza energetica
- e l’unica, vera, inimitabile, originale ed entusiasmante:
- Humaniversity Awareness Understanding Meditation -
A.U.M.!!!
(AUM-Leader: Sajeela)
L’AUM è una tecnica full-immersion, che dura circa tre ore; sociale, in quanto sei invitata/o a viverla insieme agli altri; e che consente di scoprire ed esprimere parti di te stessa/o che normalmente non prendi in considerazione, potrai attingere a risorse energetiche e di consapevolezza che ti faranno sentire una persona diversa, nuova e incredibilmente viva! (Altre informazioni le puoi trovare sul sito Meditazione AUM: www.aummeditazione.it)
- - è consuetudine chiudere l’evento andando a mangiare una pizza tutti insieme!
email: info@vivavita.it
È quasi primavera! Preparati:
Risveglia le tue Energie, Incrementa la tua Salute, Aumenta la tua Vitalità e la tua Gioia di vivere, fai nuove amicizie, apri il tuo cuore e dai fiducia agli Altri!
VIENI ALL'AUM IL 21 MARZO: TI DARÀ LA GIUSTA ENERGIA!
21 MARZO 1953 ILLUMINAZIONE DI OSHO
Osho nasce a Kuchwada, In India Centrale, l'11 dicembre 1931. Fin dalla più tenera età, si pone di fronte alla vita come spirito libero. Insofferente alle regole e alle norme imposte, rifiuta la fede della famiglia, di religione giainista, e sfida sempre e comunque il potere costituito e chi lo rappresenta.
La sua ricerca della verità raggiunge il suo culmine all'età di ventun anni, il 21 marzo 1953. Quel giorno, Osho vive nel proprio essere la più alta vetta di consapevolezza sperimentabile dall'uomo:l'illuminazione. Descritta in oriente come "l'istante in cui la goccia si fonde nell'oceano, e l'oceano si riversa nella goccia", per noi occidentale è molto arduo avvicinarsi a comprendere questo fenomeno. Osho stesso ne parla come di un'esperienza "orgasmica", assolutamente inaccessibile, per sua stessa natura, alla mente razionale. La goccia che si versa nell'oceano, e si fonde con esso, diventando l'oceano.
Osho, spinto a voler invitare gli altri esseri umani a quella esperienza di trasformazione, inizia a viaggiare per tutta l'India. Alla fine degli anni Cinquanta arriva a tenere conferenze a platee anche di centomila persone.
Termina comunque gli studi nel 1956, laureandosi in filosofia, e prosegue la carriera universitaria come professore al "Sanskrit College" di Rajpur prima, e quindi come rettore della cattedra di filosofia presso l'università di Jabalpur.
Agli inizi degli anni Sessanta intraprende un lavoro diverso: aiutare altri esseri umani a vivere la stessa esperienza da lui vissuta. E tenta di fare ciò che non può essere fatto, di condividere ciò che non può essere condiviso, di insegnare ciò che non potrà mai , per sua stessa natura, essere insegnato.
Dalle folle che ascoltano le sue conferenze emergono i primi discepoli che, paradossalmente, si uniscono a lui proprio sulla base di questa certezza, cioè che l'illuminazione non può essere comunicata. Il bisogno e l'impegno di questi individui va al di là del semplice ascoltare parole di saggezza e ben oltre le futili controversie che queste possono scatenare; essi vogliono intraprendere una ricerca reale, che li porti a conoscere veramente, senza intermediari.
Per rispondere a questa esigenza, nel 1964 Osho inizia a organizzare Campi di Meditazione durante i quali utilizza delle tecniche in grado di aiutare a cogliere quel "silenzio" in cui la nostra vera natura si manifesta.
Consapevole della diversa struttura mentale e psicofisica dell'uomo moderno, Osho ha ideato, negli anni, tecniche di meditazione conformi al tipo di "sonno psicologico" in cui oggi si vive, facendo anche buon uso delle intuizioni della psicoterapia.
Nel 1966 egli abbandona la carriera universitaria e alla fine degli anni Sessanta si stabilisce a Bombay, dando vita a un Ashram, o "comunità spirituale", che viene trasferito a Puna (India) il 21 marzo 1974, in occasione del ventunesimo anniversario della sua illuminazione.
Riconosciuto da quanti vivono intorno a lui come "Maestro di Realtà", dopo un'intensissima esperienza americana, conclusasi tragicamente con il suo arresto e un avvelenamento, scoperto con analisi mediche solo nel 1987, Osho torna proprio in quell'anno all'Ashram di Puna. Qui crea un "laboratorio di crescita", il cui impatto ancor oggi richiama da ogni parte del mondo ricercatori del vero, consapevoli di trovare in questo habitat immerso nella meditazione quello stimolo essenziale per scuotere l'equilibrio interiore e spostare il centro dell'autoidentificazione dell'essere: dal senso di separatezza che generalmente ci contraddistingue, a un senso di profonda appartenenza alla vita.
Osho ha spiegato che il suo nome deriva dal termine "osheanic" coniato dal filosofo inglese William James, e da lui usato per indicare l'esperienza del "dissolversi nell'oceano dell'esistenza". "Ma osheanic descrive solo l'esperienza" egli ha chiarito. "Come definire colui che fa quell'esperienza della vita ? Per definirlo usiamo il termine Osho." "O" significa profondo rispetto, amore e riconoscenza, come pure indica sincronicità e armonia. "Sho" significa espansione multidimensionale della consapevolezza, e il riversarsi dell'esistenza da ogni direzione.
Un suono, dunque, con forti eco nella nostra coscienza, più che una figura storica...così Osho ha voluto essere ricordato da quanti traggono ispirazione e alimento dalla sua visione, espressa nelle decine di migliaia di discorsi tenuti nel corso degli anni e pubblicati in centinaia di volumi.
L'epigrafe che lui stesso ha dettato per il suo samadhi così recita: "Osho. Mai nato, mai morto, ha solo visitato questo pianeta Terra dall'11 dicembre 1931 al 19 gennaio 1990".
A Puna, in India, la comunità sorta ispirandosi alla sua visione di un Uomo Nuovo è ancora fiorente; in essa ha sede una "Multiuniversità" che offre corsi e programmi di crescita interiore (www.osho.com). Ma sopratutto, qui è possibile immergersi in un contesto di salute globale che rende chiaro il senso di un nuovo stile di vita fondato sull'armonia, la pace e la quiete interiore. A migliaia tutti gli anni persone provenienti da ogni parte del mondo, trascorrono in questa dimensione periodi più o meno lunghi, riconoscendo l'importanza di un'intima connessione col proprio essere per cogliere e accettare quel nulla e quel vuoto che sono il vero significato dell'esistenza.
da "Osho. Che cos'è la meditazione" - Oscar mondadori
La sua ricerca della verità raggiunge il suo culmine all'età di ventun anni, il 21 marzo 1953. Quel giorno, Osho vive nel proprio essere la più alta vetta di consapevolezza sperimentabile dall'uomo:l'illuminazione. Descritta in oriente come "l'istante in cui la goccia si fonde nell'oceano, e l'oceano si riversa nella goccia", per noi occidentale è molto arduo avvicinarsi a comprendere questo fenomeno. Osho stesso ne parla come di un'esperienza "orgasmica", assolutamente inaccessibile, per sua stessa natura, alla mente razionale. La goccia che si versa nell'oceano, e si fonde con esso, diventando l'oceano.
Osho, spinto a voler invitare gli altri esseri umani a quella esperienza di trasformazione, inizia a viaggiare per tutta l'India. Alla fine degli anni Cinquanta arriva a tenere conferenze a platee anche di centomila persone.
Termina comunque gli studi nel 1956, laureandosi in filosofia, e prosegue la carriera universitaria come professore al "Sanskrit College" di Rajpur prima, e quindi come rettore della cattedra di filosofia presso l'università di Jabalpur.
Agli inizi degli anni Sessanta intraprende un lavoro diverso: aiutare altri esseri umani a vivere la stessa esperienza da lui vissuta. E tenta di fare ciò che non può essere fatto, di condividere ciò che non può essere condiviso, di insegnare ciò che non potrà mai , per sua stessa natura, essere insegnato.
Dalle folle che ascoltano le sue conferenze emergono i primi discepoli che, paradossalmente, si uniscono a lui proprio sulla base di questa certezza, cioè che l'illuminazione non può essere comunicata. Il bisogno e l'impegno di questi individui va al di là del semplice ascoltare parole di saggezza e ben oltre le futili controversie che queste possono scatenare; essi vogliono intraprendere una ricerca reale, che li porti a conoscere veramente, senza intermediari.
Per rispondere a questa esigenza, nel 1964 Osho inizia a organizzare Campi di Meditazione durante i quali utilizza delle tecniche in grado di aiutare a cogliere quel "silenzio" in cui la nostra vera natura si manifesta.
Consapevole della diversa struttura mentale e psicofisica dell'uomo moderno, Osho ha ideato, negli anni, tecniche di meditazione conformi al tipo di "sonno psicologico" in cui oggi si vive, facendo anche buon uso delle intuizioni della psicoterapia.
Nel 1966 egli abbandona la carriera universitaria e alla fine degli anni Sessanta si stabilisce a Bombay, dando vita a un Ashram, o "comunità spirituale", che viene trasferito a Puna (India) il 21 marzo 1974, in occasione del ventunesimo anniversario della sua illuminazione.
Riconosciuto da quanti vivono intorno a lui come "Maestro di Realtà", dopo un'intensissima esperienza americana, conclusasi tragicamente con il suo arresto e un avvelenamento, scoperto con analisi mediche solo nel 1987, Osho torna proprio in quell'anno all'Ashram di Puna. Qui crea un "laboratorio di crescita", il cui impatto ancor oggi richiama da ogni parte del mondo ricercatori del vero, consapevoli di trovare in questo habitat immerso nella meditazione quello stimolo essenziale per scuotere l'equilibrio interiore e spostare il centro dell'autoidentificazione dell'essere: dal senso di separatezza che generalmente ci contraddistingue, a un senso di profonda appartenenza alla vita.
Osho ha spiegato che il suo nome deriva dal termine "osheanic" coniato dal filosofo inglese William James, e da lui usato per indicare l'esperienza del "dissolversi nell'oceano dell'esistenza". "Ma osheanic descrive solo l'esperienza" egli ha chiarito. "Come definire colui che fa quell'esperienza della vita ? Per definirlo usiamo il termine Osho." "O" significa profondo rispetto, amore e riconoscenza, come pure indica sincronicità e armonia. "Sho" significa espansione multidimensionale della consapevolezza, e il riversarsi dell'esistenza da ogni direzione.
Un suono, dunque, con forti eco nella nostra coscienza, più che una figura storica...così Osho ha voluto essere ricordato da quanti traggono ispirazione e alimento dalla sua visione, espressa nelle decine di migliaia di discorsi tenuti nel corso degli anni e pubblicati in centinaia di volumi.
L'epigrafe che lui stesso ha dettato per il suo samadhi così recita: "Osho. Mai nato, mai morto, ha solo visitato questo pianeta Terra dall'11 dicembre 1931 al 19 gennaio 1990".
A Puna, in India, la comunità sorta ispirandosi alla sua visione di un Uomo Nuovo è ancora fiorente; in essa ha sede una "Multiuniversità" che offre corsi e programmi di crescita interiore (www.osho.com). Ma sopratutto, qui è possibile immergersi in un contesto di salute globale che rende chiaro il senso di un nuovo stile di vita fondato sull'armonia, la pace e la quiete interiore. A migliaia tutti gli anni persone provenienti da ogni parte del mondo, trascorrono in questa dimensione periodi più o meno lunghi, riconoscendo l'importanza di un'intima connessione col proprio essere per cogliere e accettare quel nulla e quel vuoto che sono il vero significato dell'esistenza.
da "Osho. Che cos'è la meditazione" - Oscar mondadori
lunedì 2 marzo 2009
Attività VivaVita! Bologna
Presso la Sala Polivalente del Centro Multimediale “Progetta il tuo Spazio” in collaborazione con l’Associazione Nuovamente
il Mercoledì alle ore 20,30
ACTIVE MEDITATION & WELLNESS!
Meditazioni Attive e Benessere!
ACTIVE MEDITATION & WELLNESS!
Meditazioni Attive e Benessere!
Sala Polivalente, Area del Foro Boario, entrata da via Lodovico Berti 2/10.
PROGRAMMA:
- MEDITAZIONI ATTIVE DI OSHO
- ESERCIZI ENERGETICI
- DANZA ENERGETICA
- TECNICHE DI RILASSAMENTO
- TECNICHE DI ESPRESSIONE DELLE EMOZIONI
- CONDIVISIONE E AMICIZIA TRA I PARTECIPANTI
o scrivi a info@vivavita.it
(Mappa dettagliata , si può ingrandire cliccando sulla scritta in fondo)
Visualizzazione ingrandita della mappa
domenica 25 gennaio 2009
PORRE LE BASI PER LA CRESCITA
Cosa significa porre le basi per una possibile crescita?
Lo scorso post avevo condiviso come mi faceva risuonare la tristezza e la malinconia ripensare a tempi ormai lontani ove il "must", l'obbligo, era quello di mostrare la propria faccia più dura, impenetrabile ed impermeabile al Nuovo.
Per fare una piattaforma sulla quale iniziare a crescere bisogna andare per la strada del "cambiamento", accettare il rischio di cambiare senza aver la sicurezza di una direzione certa, di un risultato sicuro.
Questo è quel che ho accettato di fare da quando mi ricordo, ed ora so per certo che non essendo stata una scelta pienamente consapevole non ne posso rivendicare il merito. È stato un "caso", una "fortuna", è stato il destino, o qualcos'altro, ma io non ho mai avuto una chiara visuale di quel che stavo facendo: accettare il cambiamento, accettare di essere messo in crisi, in discussione, accettare un'avventura sperando che mi conducesse verso paesaggi ameni e situazioni eccitanti!
E spesso è stato così!
Qui sotto voglio allegare un interessante e divertente vecchissimo video sulla prima e più importante tecnica di meditazione attiva creata dal genio di Osho: la Dynamic Meditation.
Buona Visione
E questa è una tecnica più recente (anche il filmato è meno "row", meno crudo e più rassicurante), ma i principi, le basi sono gli stessi, e i risultati sono analoghi: la prima la si può anche praticare soli, mentre la seconda è assolutamente "sociale".
Il suo nome completo è Humaniversity Awareness Understanding Meditation, nota più semplicemente come AUM!
Ogni mese l'associazione di promozione sociale VivaVita! propone a Bologna una AUM o un'altra meditazione sociale!
Resta in contatto visitando il blog www.vivavita.it
(se non sei di Bologna guarda il calendario su Aum Meditazione www.aummeditazione.it)
Lo scorso post avevo condiviso come mi faceva risuonare la tristezza e la malinconia ripensare a tempi ormai lontani ove il "must", l'obbligo, era quello di mostrare la propria faccia più dura, impenetrabile ed impermeabile al Nuovo.
Per fare una piattaforma sulla quale iniziare a crescere bisogna andare per la strada del "cambiamento", accettare il rischio di cambiare senza aver la sicurezza di una direzione certa, di un risultato sicuro.
Questo è quel che ho accettato di fare da quando mi ricordo, ed ora so per certo che non essendo stata una scelta pienamente consapevole non ne posso rivendicare il merito. È stato un "caso", una "fortuna", è stato il destino, o qualcos'altro, ma io non ho mai avuto una chiara visuale di quel che stavo facendo: accettare il cambiamento, accettare di essere messo in crisi, in discussione, accettare un'avventura sperando che mi conducesse verso paesaggi ameni e situazioni eccitanti!
E spesso è stato così!
Qui sotto voglio allegare un interessante e divertente vecchissimo video sulla prima e più importante tecnica di meditazione attiva creata dal genio di Osho: la Dynamic Meditation.
Buona Visione
E questa è una tecnica più recente (anche il filmato è meno "row", meno crudo e più rassicurante), ma i principi, le basi sono gli stessi, e i risultati sono analoghi: la prima la si può anche praticare soli, mentre la seconda è assolutamente "sociale".
Il suo nome completo è Humaniversity Awareness Understanding Meditation, nota più semplicemente come AUM!
Ogni mese l'associazione di promozione sociale VivaVita! propone a Bologna una AUM o un'altra meditazione sociale!
Resta in contatto visitando il blog www.vivavita.it
(se non sei di Bologna guarda il calendario su Aum Meditazione www.aummeditazione.it)
mercoledì 7 gennaio 2009
DOMENICA 18 GENNAIO 2009: AUM AL VILLAGGIO DEL FANCIULLO (BOLOGNA)
Vuoi partecipare ad un momento VERAMENTE divertente, nuovo, sincero, profondo?
Vuoi muovere il corpo, ballare, urlare senza pensieri e senza timore di essere giudicato?Vuoi avere l'occasione di incontrare persone nuove e fare nuove amicizie?
Non è necessario essere perfetti, è più che
sufficiente essere se stessi! Senza nessun limite, senza età, senza dover eseguire movimenti stereotipati o ottenere una determinata performance:
VAI BENE COSÌ COME SEI!
DOMENICA 18 GENNAIO 2009
DALLE 15 ALLE 19,30
AL VILLAGGIO DEL FANCIULLO:
IO SONO OK!
DALLE 15 ALLE 19,30
AL VILLAGGIO DEL FANCIULLO:
IO SONO OK!
PROGRAMMA:
- ore 15- arrivo, registrazione, iscrizione
- dalle ore 15,00 alle ore 16: Esercizi Energetici ODHA, Qi Gong, Mobilizzazione, Riscaldamento del Corpo e Ballo.
- ore 16- spiegazione della tecnica A.U.M. (Awareness Understanding Meditation)
- dalle ore 16 alle 19,30 circa: partecipazione full-immersion alla entusiasmante A.U.M.!
- concludi la serata andando a mangiare una pizza insieme ai tuoi nuovi amici!!!
PER MAGGIORI INFORMAZIONI:- clikka sul link www.aummeditazione.it !
- scrivi a VivaVita! info@vivavita.it
- per info e per prenotazioni telefona allo 3276118525
(VivaVita! ringrazia per le immagini che sono state tratte dal sito www.aummeditazione.it)
(Ringrazio la redazione di VivaVita! Bologna www.vivavita.it per aver concesso la pubblicazione di questo post nel mio blog)
venerdì 12 dicembre 2008
Associazione VivaVita! FESTA DI FINE ATTIVITÀ 2008
Vi segnalo un momento per stare insieme, un momento per esserci, un momento di incontro:
Mercoledì 17 dalle 20,30 alle 22,30
presso la sede dell'ass. VivaVita!
(Villaggio del Fanciullo, via Scipione dal Ferro 4, stabile H, 2° piano)
Mercoledì 17 dalle 20,30 alle 22,30
presso la sede dell'ass. VivaVita!
(Villaggio del Fanciullo, via Scipione dal Ferro 4, stabile H, 2° piano)
FESTA DI FINE ATTIVITÀ 2008
MUSICA MEDITATIVA
E SFRENATA
by DJ AUMATA!
MUSICA MEDITATIVA
E SFRENATA
by DJ AUMATA!
P.S.: porta qualcosa da mangiare da mettere in comune!
venerdì 28 novembre 2008
ED ECCOCI DI NUOVO VISIBILI ONLINE!!!
Risolti i problemi tecnici l'assistenza ci ha assicurato che ora ci siamo, ancora una volta OK!!
Questa domenica neve, pioggia e traffico dappertutto... dove vai?
Noi ci scaldiamo col CALORE UMANO, E TU?
Dalle ore 15 alle 19, Domenica 30 Novembre al Villaggio del Fanciullo, via Scipione 4, Bologna:
Partecipa all'entusiasmante A.U.M.!!!
COS'È L'AUM?
La "AUM MEDITATION " è stata creata e introdotta in Europa da Veeresh nel 1976, dopo una sua visita a Poona (India) dal maestro illuminato OSHO.
La AUM (Awareness, Understanding Meditation) è una meditazione sociale che dura due ore e mezza. E' composta di 12 fasi di 15 min. circa ognuna, tutte destinate a creare uno stato di vuoto mentale "no mind" e di apertura del cuore.
Ogni partecipante è stimolato a ricontattare, grazie agli altri presenti, le emozioni rifiutate e nascoste in ognuno. La AUM MEDITATION è una meditazione veramente potente e dinamizzante, capace di cambiare il nostro comportamento inconsapevole e il nostro modo di svolgere la vita quotidiana. Questa tecnica permette molto di più di un rilassamento mentale o di una piacevole sensazione corporea: se fatta con intensità e consapevolezza ti porta ad un profondo silenzio interiore.
clicca qui: SE VUOI INFO SULLE FASI
clicca qui per il sito VivaVita! A BOLOGNA LE MIGLIORI A.U.M. SONO SOLO VivaVita!
sabato 4 ottobre 2008
tutti i Giovedì a Bologna: ACTIVE WELLNESS! - Il Benessere Attivo! -
Corso - Laboratorio
ACTIVE WELLNESS!
Il Benessere Attivo!
OGNI GIOVEDÌ DALLE 20 ALLE 22
PRESSO IL VILLAGGIO DEL FANCIULLO,
VIA SCIPIONE DAL FERRO 4, BOLOGNA.
PRESSO IL VILLAGGIO DEL FANCIULLO,
VIA SCIPIONE DAL FERRO 4, BOLOGNA.
Tecniche Attive del Corpo e della Mente
per una piacevole ricerca del Benessere
e una scoperta delle proprie Potenzialità
Il Corso è rivolto a chi desidera apprendere semplici strumenti da applicare alla propria vita quotidiana al fine di aumentare la propria gioia di vivere, l'appagamento interiore, il proprio successo personale. Per chi vuole migliorare il rapporto con gli altri, i colleghi, il partner, i figli e … anche la propria forma fisica!
In questo periodo storico, di intenso cambiamento sociale, è importante cogliere questa occasione di crescita che offre un percorso graduale e continuo, che si prende cura della dimensione individuale, ma anche dei bisogni di socializzazione e condivisione tra i partecipanti.
Il corso si articola su tre livelli progressivi ognuno della durata di due mesi:
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1° livello - Tecniche di Rilassamento Attivo: sentirsi "ok" in ogni situazione.
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2° livello - Energy-Plus, utilizzare le energie del corpo.
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3° livello - Mind-Power, utilizzare le risorse della mente.
Il Corso è condotto da Paigam, Laureato in Psicologia, Diplomato Operatore Shiatsu, Facilitatore di Meditazione, Istruttore di Esercizi Energetici.
Per informazioni via email, sms o telefoniche scrivi a: info@paigam.it
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